超アスペめし

つ食っていきましょう

テンパイ

じゃがいもと鶏むね肉の炒め物

多分これが出発前最後の料理。 作り方 1.じゃがいも大1個を洗って芽を取って、キッチンペーパーに包んで濡らす。冷凍鶏むね肉200gくらいもキッチンペーパーに包んで濡らす。両方を同時に電子レンジで700W、5・6分。 2.やけどに注意しながら一…

ガーリック豚肉炒め丼

カレー用みたいなコロッとした豚肉が冷凍庫に眠っている。ご飯は炊けている。 生姜焼き? 調べてみたら小麦粉使うことがわかった。あるけど長期間留守にする前に開けるのは気が進まないなー。とりあえず、普通に炒めてみよう。 作り方 1.そんな豚肉150…

トリュフオイルの素揚げ焼き丼

金・土・日と一歩も外に出ていない。人と直に接したのは宅配便の人と10秒くらいだけ…という週末最後の食事。 親子丼にしようと思ってたけど、味付けをイタリア風に変更、 debtball.hatenablog.com 肉を豚肉に変更。具が足りなそうだったからじゃがいもを追…

2度目の焼きそば

一昨日、期待したほど美味しくならなかった焼きそば、もう一度つ食ってみた。 debtball.hatenablog.com今度は麺の袋の指示を鵜呑みにしないで事前にちょっと勉強。 べちゃっとしない美味しい焼きそばを作るコツ♪ - NAVER まとめ 作り方 1.マルちゃん焼きそ…

ガーリックライス

今日もDELISH KITCHENから。ただ、毎日炊き込みご飯だと、違う炊き込みご飯とはいえ飽きそう。炊き込みご飯は、夜と次の日の朝だし。ということで、今日は違うやつ。 delishkitchen.tv また埋め込めてない気が。 作り方 0-1.冷凍牛切り落とし肉75gを…

ちくわと韓国海苔の炊き込みご飯

今日もDELISH KITCHENの炊き込みご飯シリーズ。仕事に行く前に炊き込みご飯のタイマーをセットしていきたかったんだけど、遅く起きてできなかったため、帰宅してからでも作れそうなやつを選ぶ。急速炊飯だから、加熱がたくさん必要なのはダメだと思う。冷凍…

じゃがバターハム

ブログのアイコンでおなじみのこれ。 ブログを始めるときに、自作の料理の写真使わなきゃと思って探したら見つかったじゃがバターの写真で、下はハム。 ちょうどじゃがいもとハムを使いたいところだったので、久しぶりにつ食ってみましょう。 レシピがeverno…

ゆず胡椒なキャベツのナムル

丼にキャベツを使って残りを測ったら300gちょっと。もうぶんナムっちゃいましょう。 今回はあんまりしょっぱくないのを作りたい。やさしいやつ。 作り方 1.キャベツ300g(大体1/4個)を、食べやすそうな大きさに切る。 2.キャベツを電子レン…

ネギ豚炊き込みご飯

引き続き、DELISH KITCHENから炊き込みご飯シリーズ。 炊き込みご飯をマスターしようとしている。 delishkitchen.tv“加熱されて甘みの出たねぎと、シャキシャキ食感を残したねぎがダブルで楽しめる炊き込みご飯♪豚肉の旨味と、ごま油がフワッと香ります” や…

パンチェッタのカルボナーラ

連休に東京に戻るため、イオンネットスーパーからは食材はあまり買わなかった。春キャベツを買ったけど、冷蔵品じゃなかったから部屋に置いておいたら黒くなってたので泣く泣く廃棄。 少ない食材で作れるカルボナーラを作るためにパンチェッタを買ってみた。…

ベーコンたっぷり春キャベツのペペロンチーノ

キャベツとベーコンが余ってたらペペロンチーノでしょ。前に作ったのはこれ。 最後にコンソメ入れてみようとある。書いたことは忘れてたけど、入れてみた。 debtball.hatenablog.com 参考レシピ www.kurashiru.com ここで借金玉先生の ワンポイントアドバイ…

ちょい足しパスタ:チーズクリームに豚バラとコーン缶

朝、ちょっと早起きした仕事日。昨夜買ってきておいたパンは夜お腹が空いて2つとも食べちゃった。今日のブランチは賞味期限の足音が聞こえてきたこれにちょい足していきましょう。 作り方 パスタ100gを塩水(水1L、塩10g)で茹でて、残り5分で冷凍…

和食の味がする親子丼

今まで何度もつ食ったけど、いまいち美味しくなかった親子丼。今日はちょっと勉強してからつ食った。ちなみに、今まで食べた中で一番美味しかったのは銀座で食べたやつ。なか卯という超有名店の。 参考レシピ www.kurashiru.com delishkitchen.tv 作り方 玉…

ヘルニア煮卵3

なかなかうまくいかない煮卵。また卵の賞味期限が迫ってきたからつ食ってみよう。前回はこれ。 debtball.hatenablog.com 作り方 1.湯を沸かし、中火で6分間、鶏卵3個を茹でる。今回は、1つ親子丼に使う予定があったので、3つ。この間にちょうどよい大…

チキンのトマト煮のレシピを見ながらアラビアータ

新シリーズ開始。今度は、この本を見ながらイオンネットスーパーでお買い物をしたので、この本からの料理がしばらく続く予定。 この本から、以前作ったものと言えば、、、 debtball.hatenablog.com 謎の大失敗だったやつ。 今回作るのは、いの一番に載ってい…

ヘルニア煮卵2

いつも買うけど以外と使わない卵。また賞味期限迫ってきたから煮卵にしよう。 前回のレシピ debtball.hatenablog.com 作り方 1.湯を沸かし、中火で6分間、鶏卵4個を茹でる。この間にちょうどよい大きさのタッパーにめんつゆ(3倍濃縮)100mlを入れ…

キャベツのナムル2

一度作ってから、ずっとまた食べたくなっているキャベツのナムル。キャベツ太郎なので、早速またつ食ってみた。 参考レシピ debtball.hatenablog.com 作り方 1.キャベツ300g(大体1/4個)を食べやすそうな大きさに切る。ここでアクシデント発生。ま…

職場で作れる和風もやしのナムル

7人の謎会だったので、前菜のもやしのナムルは2袋作った。昨日の記事の中華風はにんにくが入っていたり唐辛子が入っていたりと、好き嫌いが分かれそうだったから、もう一袋は万人向けの和風にした。 参考レシピ cookpad.com 作り方 もやし200gの袋をち…

デミグラスソースパスタ

これの時に使ったハンバーグに付いてたデミグラスソースが余っている。 debtball.hatenablog.com ソースの賞味期限はまだだろう。他の余り物をちょい足ししてパスタにしよう。玉ねぎはデミグラスソースにちょうどいいのではないか。デミグラスソースの材料知…

キャベツのナムル

好きだけどいつも消費に頭を悩ませるキャベツ。まとめてぶんナムってみましょう。 参考レシピ mariegohan.com 他にもこの辺は良さそう。 キャベツだけ☆レンジでやみつきナムル by ふるびあ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが282万品 キャベツの…

ナポリたん2

遅く起きた日のブランチはやっぱりパスタ。玉ねぎが余っているからナポリタンにしてみよう。以前のはこれ。 debtball.hatenablog.com 作り方 ケチャップ大さじ2と顆粒コンソメ小さじ1.5を皿にとっておく。最後に慌ただしくフライパンに入れるため先にと…

ちょい足しパスタ:肉味噌に長葱

余った長葱は和風のソースに合うんじゃないかと思って、肉味噌にちょい足し。 あれ? オーマイと日本製粉て同じ? 日本政府も同じ? 作り方 長葱20cm位を1.5cm位の斜め切りして、パスタの茹で時間の最後5分間、一緒に茹でる。ソースも最後の1.5…

大盛ペンネ・ゴルゴンゾーラ 魚肉ソーセージを添えて

東京から数日遅れてこちらも大雪。少し汚れた白い地面をイメージして、ゴルゴンゾーラのパスタをつ食ってみた(完全後付け)。 参考レシピ www.orangepage.net このレシピは2人分120gのペンネ、60gのゴルゴンゾーラだが、ゴルゴンゾーラが50gある…

ヘルニア煮卵

卵は普段4個入りを買っているのに、6個入りを買ったら何故か2パック計12個来た。やっぱり余っている。そこで、煮卵をまたつ食ってみた。 参考レシピ debtball.hatenablog.com 作り方 湯を沸かし、中火で6分間、鶏卵4個を茹でる。最初、お湯が沸くまで…

たぬきうどーん

何故か2本来た葱、2本目が先からだんだん干からびてきている。なるほど、こうなるのか。白いところがまだまだ平気なうちに使っておこう。 参考レシピ debtball.hatenablog.com 作り方 めんつゆ(3倍希釈)40ml強を計量、40ml測れるカップは250…

ピリ辛照り焼きチキン丼

今年最後のアスペめし。最後にちょっと挑戦。 そう言えば、年末年始はアスペ服やるって書いてたけど、帰省前の料理で年末年始が埋まっちゃったんで、やれなくなりました。「乞うご期待」とか書いておきながらひどい。 今日もはらぺこグリズリー本(p. 104)…

半分以上麻婆豆腐

豆腐を食べよう。寒くて冷奴は気が進まないから、レンジで温めてホット冷奴(オクシモロン)にしようとした。温めている間に豆腐以外を準備しようとしたところで、めんつゆが切れていたことに気がついた(風邪に効きそうな鍋焼きうどーん2 - アスペめしで使…

ネギ塩ガーリックチキン丼

長ネギと鶏肉というと親子丼が定番だが、他のをつ食ってみた。 参考レシピ cheap-delicious.hatenablog.com これの電子書籍版を参照した。 材料 鶏もも肉 100g 一口サイズに切る 冷凍しているとなかなか難しく、時間がかかった。切らずに炒め始めてから…

肉じゃが

玉ネギが1/4残ったので、肉じゃがに初挑戦。 参考レシピ www.yamaki.co.jp 材料(2食分できた) じゃがいも 2つ 肉じゃが向きと言われているメークイン。ブラシをつかってよく水洗い。変色してたりして食べたくないところがあったら切り捨てて、10個に…

豚肉と長ネギを足したインスタントソースのパスタ

今日もパスタ。パスタと一緒に具を茹でてインスタントソースに足すパターンの試行を続けていく。 材料 日本製粉 オーマイ 和パスタ好きのためのしょうが 50.2g スパゲティ 100g 水 1L 塩 10g 長ネギ 白いところ1/2本 斜め薄切り 萎びないように、…